眼睛散光度数高，是你用眼习惯差

高校视力体检中很多学子经过检查，医生说近视度数不高但是散光度数比较大。很多学子会很纳闷，这个散光度数是什么鬼？自己近视没错为什么还会有散光。

什么是散光

散光是眼睛屈光不正的一种。散光是光线在折射和曲折以后在视网膜上形成两条焦线，而不是一个焦点。散光是有轴向的。散光分为近视散光和远视散光。规则散光可以通过眼睛片矫正，不规则散光无法矫正。

眼睛散光度数高，也许是你用眼习惯差。用眼习惯不好会导致散光。平时应该注意一下几点：

一、经常眯眼

近视初期，为了看清楚东西而眯眼看东西的人必须要注意了，这样可能会使角膜和眼球变性。还有些人觉得时不时将眼睛眯起来会显得很帅气而时常眯眼。但是这是不对的，因为眯眼会使眼球受到上下眼肌的压迫，致使角膜和水晶体变性，而患上散光。

二、爱揉眼睛

一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，“揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。

三、看东西时歪头

很多人都有歪头看东西的习惯，但这种习惯应该尽早纠正，因为歪头会把瞳孔外圈的光线挡住，让光线集中进入眼内，而大量进入进入的光线容易造成眼疲劳，引发散光。

其实出过先天性的眼疾之外，很多高发的眼疾都与平时的习惯有关，而一些隐性的眼疾基因也可能因为这些习惯而被引发变为显性表达。所以平时的用眼习惯是很重要的。

街边眼镜店因为是盈利为主要目的，会将散光度数加载到近视度数上，这样验配出来的眼镜会对视力造成二次伤害，更加重近视度数的增加。普瑞眼科专家讲道。所以，配戴眼镜一定要去医院眼科做详尽的医学验光配镜，让眼睛看事物清晰又舒服。