作息不规律出现黑眼圈
白领小李向眼科医院医生倾诉，自己黑眼圈比较严重。是不是自己得了什么严重的眼病？
医生告诉她黑眼圈形成的原因比较多，有眼部周围皮肤薄、血液循环差、眼妆残留以及生活作息不规律等。
1、眼睛周围表皮薄
眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。
2、血液循环弱
血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。
3、生活习惯影响
经常熬夜、泡吧、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量找机会平躺休息，换句话说，保 证睡眠!
4、化妆品残留
眼部化妆经常残留在皮肤上，未能完 全清洁，以至令化妆品的微粒渗透到眼皮，从而造成色素沉淀，产生黑眼圈。所以每晚必须彻 底地洁面。
经过兰州普瑞眼科专家了解，小李是一位夜店爱好者下班后常常参加朋友聚会。玩到深夜才回家第二天还要上班，常常睡眠不足。为此黑眼圈越来越严重。
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